Kyokushinkai Karate je nejtvrdší ze všech stylů Karate, jehož sportovnízápas probíhá bez jakýchkoli chráničů a techniky jsou vedeny plnou silou naplný kontakt. Je to velmi komplexní bojove umění, které klade velké nároky na veškerépohybové schopnosti sportovců. Obsah tréninků a oblečení: I zde se nosí Do-gi, bílekaratistické oblečení se znakem ShinKyokushinKai karate. Cvičí se bosí,při cvičném zápase ( RANDORI ) se používají chrániče rukou, holeně anártu a u dětí ( do 14 let ) se přidává helma a někdy také chráničhrudi.(.. otázka pravidel a technické úrovně soutěže..). Specializovaný tréninktechnik Karate musí být vyvážen tréninkem v posilovně a tréninkem flexibility.Nelze být pouze rychlý a pohyblivý, ale patřičně odolný a silný.
ShinKyokushinKai karate se nebrání novým znalostem, technikám,které se ukážou být v boji účinné. Používá již vyzkoušené metodiky z podobných bojových sportů, jako je box, kick box, thajský box ale i z bezkontaktníhosportovního karate. Kyokushin karate se snaží o skutečné vítězství a zároveň ivýsledek ve sportovním zápase se stává spravedlivějším, nezávislým nasubjektivním rozhodnutím rozhodčích. Žák tím, že zápasí plným kontaktemje i reálněji připraven na případný konflikt v životě, říkáme tomu pouličníboj...