Pilates Praha
Metoda pilates je jedním z nejúčinnějších fitness programů, které se do dnešní doby objevily. Pilates se může věnovat každý, jak ženy, tak muži, nemocní i vrcholoví sportovci. Není náhoda, že si pilates získává stále více příznivců a systém se dnes využívá při rehabilitaci, fyzioterapii, ve fitness centrech a jako doplněk pro vrcholové sportovce. Jestliže se pilates cviky vykonávají správně pod dohledem vyškoleného instruktora, dostaví se výsledky a může se odstranit větší část počínajících a často i chronických bolestí. Pohyby jsou kontrolované, žádné přepínání, prudké trhání a švihy, které mohou poškodit svaly a vazy.Tip: nejlepší výběr dovolených 2024
Napište (nechte si napsat) recenzi. Hodnocení a kritika webu Web-Recenze.cz | Reklama zde