. Na ploše 400 m2 je připraven dostatečný počet přístrojů, které vám pomohou ke splnění předsevzatých cílů a po pravidelných návštěvách posilovny vylepší fyzickou kondici. Posilovna je k dispozici začínajícím i zkušeným. Mezi pravidelně trénující návštěvníky patří i přední kulturisté Tomáš Bureš, Petr Vaniš nebo Peter Tatarka. Každý typ postavy se může bez problémů spolehnout na rady a pokyny odborně vyškoleného personálu. Zvolit si můžete i osobního trenéra. Pro ženy je připraven speciální program určený k redukci tělesného tuku. Zdejší trenéři vás rádi zasvětí do kondičního cvičení, tréninkového plánu na míru a poradí s vytvarováním postavy. Mnozí jistě ocení individuální tréninky a rady z oblasti výživy a doplňků stravy. Chcete si zformovat postavu, zredukovat hmotnost, vylepšit si kondici, získat svaly, připravit se na závody a jiné sportovní aktivity? S odbornými znalci z fitness centra není nic nemožné! Za přítomnosti minimálně tří osob se mohou ženy zúčastnit hodin kruhového tréninku. Jde o šedesát minut trvajcí cvičení pod vedením zkušeného instruktora. Cvičí se na strojích Life Fitness a Hammer strenght a součástí je i aerobní vložka. Při tomto druhu cvičení lze spálit nadbytečný tuk a vybudovat svaly lépe než při ostatních známých cvičebních aktivitách. Fitness centrum Praha nepostrádá ani kardio zónu s běhacími pásy, orbitreky a stacionárními koly. Posilovna Praha je o víkendech otevřena od 9 do 21 hodin a ve všední dny od 7 do 22 hodin. Moderní posilovací stroje zajistí protažení celého těla, zad, ramen, prsou, břicha, bicepsů a tricepsů.