Pole dance Firefly Nový Jičín

Studio Firefly je jediným studiem v Novém Jičíně a Severomoravském kraji, součástí sítě Firefly s hlavním sídlem v Praze. Specializujeme se prvořadě na výuku pole dance - tance na tyči. Kromě kurzů pole dance však nabízíme i další kurzy s pole dance úzce související. Všechny kurzy probíhají v malých skupinkách, které zaručují individuální přístup lektorek ke každé z klientek. Nabízíme pravidelné kurzy, workshopy a vystoupení. Naše kurzy
Pole dance
Tanec na tyči dobývá srdce žen po celém světě. Komplexně posiluje a tvaruje celé tělo a nejen to! Pomůže vám se odreagovat, probudit v sobě ženskou smyslnost, vášeň a posílí sebevědomí. Prohlédněte si naši fotogalerii.

Flirt dance

Pole Fitness je kurz pole dance zaměřený na formování těla pomocí tance a speciálních posilovacích cviků na tyči. V každé lekci je také zařazena závěrečná posilovací část bez tyče. Pole Fitness je mírně náročnější oproti klasickému pole dance, ale samozřejmě je vhodný i pro úplné začátečníky.

Náročnost kurzů

Pro nás začínající co objevují pole dance je kurz "Začínáme s Pole dance". Tanečnice postupně zvládnou základy chůze okolo tyče, otočky, triky, taneční prvky a zvládnou jejich základní kombinace. Naučíme se krátkou sexy choreografii, ve které spojíme triky s tancem a s vaší fantazií. Postupně zpevníme celé tělo, především bříško a ruce, zapracujeme na flexibilitě a rovnováze.

Tanečnicím, které mají s pole dance již nějakou zkušenost a ovládají základní spiny je určen kurz "Středně pokročilí". V tomto kurzu zvládneme řadu základních invertních prvků( to jsou prvky hlavou dolů) a jejich napojování na nejrůznější kombinace spinů. Budeme pracovat i na držení se jednou rukou. Také zde se naučíme společnou choreografii, která spojí zvládnuté triky s tancem. V kurzu bude kladen důraz na vaši osobní expresi. Posílíme celé tělo a zlepšíme flexibilitu i rovnováhu.

Kurz "Profi" je určen tanečnicím, které mají již alespoň půlroční zkušenost a ovládají jak spiny, tak základní inverty (had, krucifix, anděl, helikoptéra...). V tomto kurzu budeme pracovat na pokročilejších figurách a jejich napojování.

Pole dance Firefly Nový Jičín Adresa : http://www.poledancestudio.cz
Kategorie: Sport
Klíčová slova: pole dance
Uloženo: 22.01.2011

Hodnocení (jako ve škole)

Tip: nejlepší výběr dovolených 2024

	Hlasuj:	1	2	3	4	5
Hodnocení recenze:	5
Hodnocení webu:	5