Oslnivý úsměv
Všichni dobře víme, že je nutné čistit si zuby nejméně dvakrát denně. Pokud povlak ze zubů neodstraníme, začnou kyseliny, které se v zubním povlaku tvoří, napadat zubní sklovinu. Výsledkem jsou pak zubní kazy nebo zubní kámen, v horším případě může hrozit i ztráta zubu.Nejméně dvakrát denně
Zuby by se měly čistit nejméně dvakrát denně a vždy minimálně dvě minuty. Přestože odborníci dnes již tvrdí, že nezáleží ani tak na délce času, který věnujete péči o chrup, je to spíše o technice čištění. Stomatologové se však shodují na tom, že čištění zubů ráno, po každém jídle a večer před spaním je to nejlepší, co můžete pro zdraví svých zubů a krásný úsměv udělat.
Čistěte si zuby správným způsobem
Poté, co na štětinky kartáčku nanesete zubní pastu s fluorem, přiložte kartáček k dásni v úhlu 45 stupňů. Čistěte zuby krouživými pohyby tam a zpět. Nezapomeňte si jemně vyčistit i dásně (vyvarujte se přitom přílišného tlaku, který může způsobit ústup dásní). Vyčistěte si vnější, vnitřní i žvýkací plošky zubů. Špičkou zubního kartáčku si vyčistěte vnitřní plošky předních řezáků – a to jemným pohybem nahoru a dolů. Nakonec si vyčistěte jazyk. Tím odstraníte bakterie a zároveň osvěžíte váš dech.
Amway GlisterMáme pro vás tip – vyzkoušejte zubní kartáček Amway a všestrannou fluorovou zubní pastu Amway Glister.
Používejte zubní nit!
Zvykněte si používat zubní nit jako součást pravidelné ústní hygieny. Připravte si asi 45 cm nitě a větší její část naviňte kolem prostředníčku. Zbývající část nitě naviňte na prostřední prst druhé ruky. Na tento prst pak budete postupně namotávat použitou nit. Uchopte nit pevně mezi palce a ukazováčky. Zaveďte nit do mezizubního prostoru jemnými tahy tam a zpět. Nikdy nevtlačujte nit do dásně. Když se nit dostane k okraji dásní, napněte nit kolem jednoho zubu a jemně ji zaveďte do prostoru mezi dásní a zubem. Přitlačte nit k plošce zubu a jemně po ní přejíždějte směrem nahoru a dolů (celkem asi pětkrát nebo šestkrát). Poté nit nechte v mezizubním prostoru a stejným způsobem vyčistěte vedlejší zub. Když se nit rozštěpí nebo ušpiní, odviňte další čistý kousek nitě z jednoho prostředníka a použitou část naviňte na druhý prostředník.Vyčistěte si obě strany každého zubu. Nezapomeňte na zadní plochu posledního zubu na každé straně horní i dolní čelisti. Po vyčištění si ústa řádně vypláchněte vodou.
Amway doporučuje vyzkoušet Glister Zubní nit s příchutí mentolu.
Nezapomeňte na důkladné vypláchnutí!
Pro odstranění malých zbytků potravy, které mohou zůstat mezi zuby, použijte ústní vodu. Na odstranění povlaku zvolte vodu s antibakteriálním složením. Změřte si asi 30 ml ústní vody a důkladně vyplachujte ústní dutinu. Přitom zakousněte, aby se ústní voda dostala mezi zuby.
Amway radí používat výrobek Glister Koncentrovaná ústní voda.
Tip: nejlepší výběr dovolených 2024
Napište (nechte si napsat) recenzi. Hodnocení a kritika webu Web-Recenze.cz | Reklama zde