V dnešní době znamené krásná s štíhlá postava zdravý a uspěšný život. Taktéž je celkem obecně známo že hubení lidé si jednodušeji hledají partnera pro život. České Republika se posouvá mezi jedny z nejtlustšich obyvatel Evropské Unie, toto smutné prvenství je způsobené především špatnou životosprávou a nedostatkem pohybu. Na těchto stránkách najdete například jídelníček, který se zabývá správnou výživou během hubnutí. Dozvíte se co by jste měli jíst při snídaní, obědu a večeři. Dále pak jsme se věnovaly cvičení, kde sme stvořili několik zásadních bodů který by jste se měli při hubnutí držet. Nechybý ani výběr nejčastějšich chyb při hubnutí a podobně.