Obezita = epidemie 21. století stav, kdy přirozená energetická rezerva člověka uložená v tukové tkáni překročila normu a poškozuje zdraví.
Statistická data České republiky: 40% obyvatel obézních a 25% obyvatel s nadváhou.
Příčiny: nadměrný příjem potravy, nepravidelné a nevyvážené stravování, nedostatek pohybu, stres
Nejčastější následky: onemocnění cév a srdce (vysoký krevní tlak, srdeční infarkt, mozková mrtvice), cukrovka, bolesti kloubů a páteře, kožní problémy (zvýšené pocení a plísně zvláště v místech zapářky), nádory, nemoci dýchacího systému, a mnoho dalších potíží
Na našich stránkách se dozvíte jak snadno a zdravě zhubnout!