Pokud chcete vypadat co nejdéle mladě a omezit tvorbu vrásek,tak doporučuji obličejová cvičení.Je to cvičení na posilování obličejových svalů.Tento trend je ve světě hodně známý a postupně se dostává k nám.Pokud budete cvičení věnovat jen asi dvakrát deset minut každý den,tak se výsledky dostaví.Na stránkách obličejová jóga jsou ukázky cvičení.Obličejová jóga je nový trend cvičení jógy na redukci vrásek, očních váčků, vrásek na čele a jiných viditelných účinků stárnutí. Ačkoli postupy tradiční jógy obsahují několik cvičení obličejové jógy, obličejová jóga je moderní americkou inovací,která má ve světě stále větší popularitu.