Jak zabránit vypadávání vlasů

Normální cyklus růstu vlasů trvá 2 až 3 roky. Každý vlas roste přibližně 1 centimetr za měsíc, během této fáze. Asi 90 procent z vlasů na pokožce hlavy roste v kterémkoli okamžiku. Asi 10 procent z vlasů na pokožce hlavy v jednom okamžiku je v klidové fázi. Po 3 až 4 měsíce odpočívání, vlasy vypadávají a nové vlasy začíná růst na jejich místo.

Jezte správně. Správná výživa je třeba, aby zabránilo vypadávání vlasů. Takže vždy udržovat zdravé výživy. Zaměřit se na bílkoviny bohaté stravy, protože pomáhá při růstu a udržení vlasů. Rozinky jako svačinku nebo doplněk k vaší ranním obilovinám, jelikož poskytují větší pružnost vlasů a zabraňují v lámání.

Pijte hodně vody pravidelně. To pomáhá k dosažení živiny snadněji. Voda reguluje teplotu hlavy až na normální úroveň což je nezbytné pro růst vlasů.

Nenosit vlasy pevně sepnuté. Je nutné, aby jste se vyhnuli nošení copánků.Tím se sníží zbytečný tlak na vlasech a volně rostou.

Jezte čerstvé ovoce a zeleninu, protože obsahují potřebné množství minerálů a bílkovin, které jsou nezbytné pro zdravý růst vlasů. Ovoce jako pomeranče, banány, jablka, meruňky, ananas a musí být konzumovány v dostatečném množství, jak je poskytují potřebné množství zinku, železa, vitamínu C, vitamínu A a vápníku nutné pro zdravý růst vlasů.

Naneste olej na vlasy, ale jen dvakrát týdně. Poskytuje potřebný lesk a posílení vlákna ve vlasech. Použití to denně je třeba se vyhnout, protože blokuje vlasové póry a dělat to obtížný pro vlasy. Nejlepší vlasy olej je kokosový olej.

Použijte bylinný nebo přirozeně upravený šampon. Nepoužívejte žádné umělé nebo chemické přípravky na bázi šamponu. To umožní, aby vaše vlasy byly suché, podporují vypadávání vlasů.

Chraňte vlasy před škodlivými slunečními paprsky. Vysoká teplota je špatná pro vlasy, protože odstraňuje vlhkost a vysušuje ji. To vede k šedivění a řídnutí vlasů, který postupně vede k vypadávání vlasů. Aby se tomu zabránilo vysušení, použijte kondicionér, který pomůže udržet vlhkost.

Omezte používání vysoušeče vlasů. Použít pouze na střední nastavení a udržovat teplotu na velmi snesitelné úrovni. Nejlepší je vysušit vlasy jemným třením s měkkým ručníkem a pak je nechat přirozeně uschnout.

Eshop Toppik se specializuje na přípravky na padávání vlasů a řešení řídkých vlasů. Na eshopu www.toppik.cz naleznete produkty pro podporu růstu vlasů: spreje, šampóny, optimalizátory, volumizéry a kondicionéry.

Jak zabránit vypadávání vlasů Adresa : http://www.toppik.cz
Kategorie: život, zdraví
Klíčová slova: vlasy,kosmetika,vlasová kosmetika,padání vlasů,pleš
Uloženo: 13.08.2012

Hodnocení (jako ve škole)

Tip: nejlepší výběr dovolených 2024

	Hlasuj:	1	2	3	4	5
Hodnocení recenze:	Nic
Hodnocení webu:	Nic