Cílem EFT je osvobození se od všech strachů, fobií, hněvu, žalu, pocitů bezmoci.
Metoda EFT (emotional freedom technique) je účinná a bezbolestná metoda přinášející okamžité výsledky. Během našeho setkání pohodlně sedíte, povídáme si a odpovídáte na otázky, současně se provádí jemné poklepávání na meridiány. Poklepávání funguje jako psychologická akupresura. Umožňuje neutralizovat negativní emoce a rozproudit zablokovanou energii.
EFT terapie nevyžaduje vaši přípravu, kromě soustředění se a ochoty provést změnu v oblasti, kvůli které přicházíte (hubnutí, fóbie, úzkost, strach z mluvení na veřejnosti). Cílem mojí terapie je nalezení cesty k emoční svobodě. Terapie probíhají v Praze.