KOUČINK - AKTIVNÍ PODPORA PRO ŽENY

OSOBNÍ PODPORA ČILI KOUČINK

Koučink je aktivní podpora pro řešení problémů. Indiviuální přístup umožňuje zvládnout obtížné situace v životě jako výzvy k dalšímu rozvoji. Na schůzkách se podle potřeb klientů věnujeme práci s myslí, tělem i duší.

Prostřednictvím koučinku se můžete naučit, jak se neustále zlepšovat ve svých každodenních schopnostech, ale i jak se vyznat ve složitých životních situacích. Naslouchání svému tělu a svým pocitům nám umožňuje efektivní práci s emocemi a lepší zvládání stresu. S klienty se zaměřujeme na tři klíčové oblasti: sebeřízení, vztahy s lidmi kolem nás a naše dovednosti a schopnosti. Dlouhodobá spolupráce tak vede k přirozené změně našeho myšlení a chování a nejenom my, ale i lidé v našem okolí se cítí mnohem lépe.

PRÁCE S TĚLEM (BODYWORK) obsahuje dechové a relaxační techniky, vědomé provádění pozic či pohybů (joga terapie), antistresový plán na bázi jógových cvičení a také hlubší sebepoznání v intimních oblastech (sex coaching).

Jaké jsou přínosy koučinku?

- větší rovnováha pracovního a osobního života
- lepší organizace času
- lepší porozumění sobě i svým potřebám
- zlepšení vztahů se svýym okolim v praci i rodině
- vyssi psychické i fyzicke zdravi
- posileni imunitniho systému

Na co se zaměřujeme?

Zvýšená únava
Porozumění vlastním emocím
Zvládání stresu
Tréma a sebedůvěra
Komunikace a umění naslouchat
Rovnováha v životě
Zvládání konfliktů
Změna a rozvoj kariéry
Vztahy a rodina
Efektivní hubnutí a práce s tělem
Bolesti zad, flexibilita a kondice
Nespokojenost se sexuálním životem
Jak vypadá sezení s koučem?

První setkání je ZDARMA a trvá cca 1,5 hodiny. Společně probereme vaše očekávání, otázky, časové a finanční možnosti. Obvykle se zaměřujeme na váš současný stav a to, s čím jste nespokojení. Hledáme možnosti a východiska jak překonat obtíže, které na nás při řešení problémů čekají. Pravidelná setkání v délce cca 45-60 minut probíhají osobně či telefonickou formou.

KOUČINK - AKTIVNÍ PODPORA PRO ŽENY Adresa : http://www.yogapage.org/koucink/index.php
Kategorie: život, zdraví
Klíčová slova: Kurzy, žena, pro ženy, život, děti, manžel, sex, sexuální problém, vztahy, rodin
Uloženo: 01.12.2008

Hodnocení (jako ve škole)

Tip: nejlepší výběr dovolených 2024

	Hlasuj:	1	2	3	4	5
Hodnocení recenze:	Nic
Hodnocení webu:	Nic