Zdravá výživa jako symbol zdraví. Zdravá výživa (také nazývána jídlo nebo potrava) je obstarání důležitých minerálů pro lidské buňky v organismu pro podporu života. Mnoho běžných zdravotních problémů můžou být předcházeny nebo zmírněny zdravou výživou.
Dieta nás odkazuje na to, co jíme, nebo spíše co bychom měli jíst. Dietní setry jsou zdravotní profesionálové, kteří se specializují na lidskou výživu, jídelníčky, ekonomiku, přípravu aj. Jsou schopní poskytnout rady pro lidi, kteří onemocněli cukrovkou či žaludečními vředy. Nedostatek potřebných látek může způsobit nemoci jako beriberi, obezitu, metabolický syndrom, cardiovaskulární nemoci, cukrovku či osteoporózu.